Pão com chouriço

Fui esta semana aos Açores e viajei na TAP entre Lisboa e a Terceira, ida e volta.Deram-me pão com chouriço e um bolo intragável de doce.Já que estamos em fase de emagrecimento geral proponho que na dieta de bordo se incluam os iogurtes como alternativa à doçaria tradicional.Não cobro nada pela sugestão.